关键点：干呕恶心反胃吐不出来，可吃小米粥、山楂、西红柿等食物，它们各具功效，如小米粥易消化且健脾养胃等，山楂健胃消食等，西红柿可健胃消食等，此外山药、苹果等食物也适合。
一、小米粥：小米粥是一种容易消化的食物。其具有多方面的益处，一方面有着健脾养胃的功效，能调理脾胃功能；另一方面还有润肠通便的作用，有助于肠道通畅。特别是经过长时间熬煮的小米粥，小米中的营养成分能更充分地溶解在粥中，从而可以起到保护胃黏膜的效果，这对于缓解干呕、恶心、反胃等症状有着积极意义。
二、山楂：山楂具有健胃消食的作用，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化。同时，它还可以促进胃酸分泌，通过适量食用山楂，能够提升消化功能，进而减轻干呕、恶心等不适状况。
三、西红柿：西红柿的口感酸甜，且维生素含量较高，属于口味比较清淡的食物。它具有健胃消食、生津止渴等功效。对于存在干呕、恶心、反胃吐不出来这些不适症状的患者来说，食用西红柿能够提高食欲，增强胃部消化功能，有利于病情的恢复。
四、其他：除了上述食物，山药、苹果等食物也比较适合这类患者食用。它们同样有助于改善脾胃功能，促进消化，从而缓解相关症状。
总结概况提示：当出现干呕恶心反胃吐不出来的症状时，选择食用小米粥、山楂、西红柿、山药、苹果等食物是不错的，它们在缓解症状和改善胃肠功能方面能发挥一定作用。