咳嗽老是不好的原因可能是多方面的，以下是一些可能的原因：
1.感染未完全清除：咳嗽可能是由细菌、病毒或其他感染引起的。如果感染没有得到完全清除，咳嗽可能会持续存在。此外，支原体、衣原体等感染也可能导致较长时间的咳嗽。
2.过敏或气道高反应性：过敏反应或气道高反应性可以导致咳嗽。过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发等可以刺激气道，引起咳嗽。此外，气候变化、空气污染等也可能加重咳嗽症状。
3.慢性气道疾病：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管哮喘等，这些疾病会导致气道炎症和狭窄，引起长期咳嗽。
4.结构性肺病：肺部的结构性问题，如肺纤维化、支气管扩张等，也可能导致咳嗽持续存在。
5.药物副作用：某些药物，如ACEI类降压药、抗心律失常药等，可能会引起咳嗽。
6.胃食管反流病（GERD）：胃酸反流刺激食管和气道，可能导致慢性咳嗽。
7.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素可能导致功能性咳嗽，即咳嗽没有明显的器质性原因，但患者感觉咳嗽难以控制。
8.其他因素：职业因素（如接触粉尘、化学物质等）、免疫功能低下、吸烟等也可能与咳嗽持续有关。
如果咳嗽老是不好，建议及时就医，进行详细的检查，如胸部X光或CT、肺功能检查、过敏原检测等，以确定具体原因。医生会根据病因制定相应的治疗方案。此外，以下措施也可能有助于缓解咳嗽：
1.保持呼吸道湿润：多喝水，使用加湿器增加空气湿度。
2.避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟雾、冷空气等刺激物。
3.调整生活方式：戒烟、避免过度劳累、保持良好的睡眠等。
4.药物治疗：根据医生的建议，可以使用止咳药、祛痰药、抗生素等。
需要注意的是，自行使用止咳药可能会掩盖病情，不建议长期自行用药。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，应及时就医。同时，就医时应告知医生咳嗽的详细情况，包括持续时间、诱因、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗。