宝宝经常鼻塞可能由多种原因引起。一般来说，约30%的宝宝会因鼻腔结构特点等出现偶尔鼻塞，而经常鼻塞则需关注具体原因。
鼻腔分泌物过多导致鼻塞
鼻屎堵塞： 宝宝的鼻腔比较狭窄，鼻黏膜血管丰富，容易分泌黏液。如果鼻屎积累过多，就会引起鼻塞。家长可以用湿润的棉签轻轻帮宝宝清理鼻屎，但要注意动作轻柔，避免损伤宝宝鼻腔。感冒引起的分泌物增多： 宝宝免疫力相对较弱，容易感冒，感冒时鼻腔会产生较多分泌物，从而导致鼻塞。一般感冒引起的鼻塞会伴随流涕、咳嗽等症状，病程通常在1 - 2周左右。
鼻腔结构异常导致鼻塞
鼻中隔偏曲： 部分宝宝可能存在鼻中隔偏曲的情况，这会影响鼻腔通气，导致经常鼻塞。这种情况需要医生通过专业检查来确诊，若偏曲严重可能需要手术干预。鼻甲肥大： 宝宝的鼻甲相对较敏感，受到刺激后容易肥大，进而引起鼻塞。比如接触过敏原等刺激因素后，鼻甲可能会肿胀肥大，导致鼻塞持续存在。
过敏因素导致鼻塞
花粉过敏： 在花粉传播的季节，宝宝接触花粉后可能会出现过敏反应，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。不同地区花粉传播的时间不同，一般春季和秋季是花粉传播较多的季节。尘螨过敏： 尘螨是常见的过敏原，宝宝如果对尘螨过敏，在接触尘螨的环境中就容易出现鼻塞。尘螨在潮湿、温暖的环境中容易滋生，家里的床垫、枕头等是尘螨容易聚集的地方。