关键点：抑郁情绪和抑郁症的区别包括病情原因、病情严重程度、治疗方式。
一、病情原因：
抑郁情绪往往是由客观事物刺激引起，有具体缘由且未达病态；而抑郁症属于心理疾病，可能由应激事件或遗传因素诱发。
二、病情严重程度：
抑郁情绪通常表现为心情低落、闷闷不乐，这种情绪多为短期，不会持续太久；抑郁症患者则会出现兴趣缺乏、焦虑、思维迟缓等，严重时甚至有自杀倾向，若不及时有效治疗，病情可能加重并影响正常生活。
三、治疗方式：
抑郁情绪可通过听舒缓音乐或与家人朋友沟通缓解，无需特殊治疗；抑郁症患者需到医院心理科接受心理疏导。
总结：抑郁情绪和抑郁症在病情原因、严重程度和治疗方式上存在明显区别，需正确区分以便采取合适的应对措施。