5岁孩子有鼻炎可通过多种方式改善，包括鼻腔冲洗、穴位按摩、口服药物等，且建议在家长陪同下到医院明确病情严重程度后遵医嘱治疗。
一、鼻腔冲洗：家长可用生理盐水为孩子进行鼻腔冲洗。这不仅能减少局部炎性物质对鼻黏膜的刺激，还可改善鼻黏膜黏液纤毛活性，保持鼻腔湿润，进而减轻鼻腔炎症，保持局部清洁。
二、穴位按摩：当孩子有鼻炎且出现鼻塞、流鼻涕等症状时，可按摩迎香穴、天府穴、鼻通穴等穴位。每个穴位按摩3至5分钟，以局部有略微酸痛的按揉力度为宜，这样有利于缓解症状，减轻鼻塞。
1.迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，按摩此穴位可缓解鼻塞等症状。
2.天府穴：在臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处，按摩此穴对鼻炎有一定益处。
3.鼻通穴：又称上迎香，在鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处，按摩该穴位有助于改善鼻部不适。
三、口服药物：若是细菌感染引起的鼻炎急性发作，家长可遵医嘱给孩子选择罗红霉素颗粒、红霉素肠溶片、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行治疗。此外，还有雾化吸入治疗、免疫治疗、手术治疗等方式，适用于变应性鼻炎或存在鼻炎合并鼻息肉等疾病的孩子。总之，要严格遵医嘱使用药物，选择合适的治疗方式，以期望改善症状。
总结提示：5岁孩子鼻炎的改善方法包括鼻腔冲洗、穴位按摩和口服药物等，具体治疗需根据病情并在医生指导下进行。