耳石症的治疗方法主要包括复位治疗、辅助治疗等。一般来说，耳石复位是主要的治疗手段，大约80%的患者通过复位治疗可取得较好效果。
复位治疗方法
手法复位：
Epley法： 患者需先坐于治疗床上，头向患侧转45度，然后迅速躺下，头后仰并悬于床沿外，同时头向对侧转90度，接着再慢慢向另一侧侧卧，最后坐起。整个过程需在医生指导下逐步进行，一般需要多次调整头部位置来使耳石复位。Semont法： 患者从坐位快速向患侧侧卧，头部下垂45度，然后迅速向对侧侧卧，再坐起。该方法也是通过特定的头部位置变化来促使耳石回到正常位置。
辅助治疗方式
药物辅助：
在复位治疗后，可能会辅助使用一些药物来缓解头晕等不适症状。比如甲磺酸倍他司汀片，它可以改善内耳循环，减轻头晕症状，但使用需在医生评估后进行，儿童等特殊人群使用要谨慎。
康复训练：
患者在复位治疗后可进行康复训练来巩固疗效。例如进行平衡训练，每天可进行一定时间的平衡练习，像在平坦地面上闭着眼睛站立，从每次几秒逐渐增加到几分钟，以增强平衡能力，减少耳石症复发导致头晕的可能。
注意事项
复位后的休息：
复位治疗后患者要注意休息，避免剧烈运动和快速的头部转动。一般建议休息1 - 2天，让身体有时间适应耳石复位后的变化。
定期复查：
患者需要按照医生的安排定期复查，观察耳石症是否有复发情况。如果在复位后仍持续头晕或头晕症状加重，要及时就医重新评估治疗方案。对于老年患者，由于身体机能相对较弱，更要密切关注病情变化，遵循医生的治疗和复查建议。