耳石症主要症状是突然发作的眩晕，通常在坐卧体位变化、卧位翻身或从睡眠中惊醒时发作，眩晕感强烈，持续时间一般不超过1分钟。治疗方面主要有复位治疗，比如Epley法等，通过特定的头部位置变动来让耳石回到原来的位置，多数患者经过1 - 2次复位就能有明显改善。
耳石症的症状表现
典型症状：眩晕：发作时眩晕感剧烈，就像天旋地转一样，常伴有恶心、呕吐等症状。这种眩晕往往是在头部运动到某一特定位置时诱发，比如从卧位坐起、卧位翻身等动作。一般眩晕持续时间较短，通常不超过1分钟。伴随症状：眼震：在发作眩晕时，多数患者会伴有眼球震颤，也就是眼球不自主地左右或上下摆动。还有可能出现平衡失调，走路时感觉不稳。
耳石症的复位治疗
手法复位：常见的有Epley法，医生会指导患者依次采取特定的头部位置，通过头部位置的变动，利用重力作用让耳石回到原来的位置。比如让患者先平卧，头向患侧转45度，然后迅速向另一侧转动，再慢慢坐起等一系列动作。还有Semont法等其他复位手法，都是通过调整头部位置来实现耳石复位。机器辅助复位：现在也有专门的耳石复位仪器，通过仪器精准控制头部的运动，帮助患者进行复位，对于一些复杂情况的耳石症可能更精准。
耳石症的其他注意事项
复位后的休息：复位后患者需要适当休息，避免剧烈运动和头部的快速转动。一般建议休息几个小时，让身体适应耳石复位后的状态。预防复发：平时要注意避免头部受到外伤，保持良好的生活作息，避免过度劳累。如果有高血压、糖尿病等基础疾病，要积极控制病情，因为这些疾病可能会增加耳石症复发的风险。对于老年人来说，要特别注意平衡功能的锻炼，可以通过一些简单的平衡训练来增强平衡能力，降低耳石症复发的几率。