睡觉时胳膊麻可能是由不良睡姿、受凉或颈椎病引起。
一、不良睡姿：不良的睡姿容易使神经受到压迫，进而导致睡觉时胳膊麻。这并非疾病因素所致，无需进行药物治疗，只要对不良睡姿加以调整，胳膊麻的情况通常就会得到改善。比如睡觉时保持正确的姿势，避免胳膊长时间被压在身下等。
二、受凉：睡觉过程中若个人保暖不到位，让寒气侵入体内，会引发肌肉痉挛，从而出现睡觉时胳膊麻的现象。对此，要切实做好自身保暖工作，依据室内温度及时更换合适的被子，防止身体受寒。
三、颈椎病：长期低头、伏案工作等可能造成颈椎发生退行性病变，致使神经根受到压迫而产生上述症状。可采用针灸、理疗等方式进行治疗。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间玩手机、看电视等，以减少对颈椎的不良影响。
总之，睡觉时胳膊麻可能有多种原因，要根据具体情况进行分析和处理，以缓解胳膊麻的症状。