小孩咳嗽可通过食疗方法改善，具体食疗法如下：
一、小孩咳嗽早期可炖萝卜陈皮汤，将萝卜洗净后加入生姜、陈皮及冰糖炖煮。这些物质能驱寒止咳，尤其对咳嗽伴咽喉发痒、肿痛、咳痰且痰液粘稠者效果显著。
1.萝卜：含有多种营养成分。
2.生姜：有散寒解表等作用。
3.陈皮：可理气健脾等。
4.冰糖：能增添甜味。
二、小孩干咳、痰液粘稠，可饮用罗汉果煮水；若咳嗽伴有上火症状，可用丝瓜、粳米、生姜煮水，还可喝冬瓜茶、菊花茶等降火，有清热解毒和止咳化痰功效。
1.罗汉果：具有清热润肺等功效。
2.丝瓜：有清凉、利尿等特性。
3.粳米：能提供一定营养。
4.生姜：可散寒等。
5.冬瓜茶：有一定清热作用。
6.菊花茶：能清肝明目等。
三、小孩咳嗽且痰液较多时，可用川贝炖雪梨，可缓解咳嗽、润肺。小孩咳嗽期间可根据不同情况选择食疗方法，若咳嗽严重食疗无效，应及时去医院治疗。
总之，食疗对于小孩咳嗽有一定的帮助作用，但严重时需及时就医治疗。