蜂蜜水减肥法的正确实施方式如下：
1.饮用时间：
早上起床后：空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃蠕动，帮助排出宿便，减少小肚腩。
饭前1-1.5小时：喝一杯蜂蜜水可以抑制胃酸分泌，减少食物的摄取量。
晚上睡前1-1.5小时：喝一杯蜂蜜水可以缓解饥饿感，避免晚餐暴饮暴食。
2.饮用频率：
每天饮用1-2杯即可，不要过量饮用。
饮用蜂蜜水的同时，还需要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。
3.注意事项：
蜂蜜水不能用开水冲服，否则会破坏蜂蜜中的营养成分，最好用温水冲服。
糖尿病患者、脾虚泻泄者不宜饮用蜂蜜水。
蜂蜜水减肥法需要长期坚持才能见到效果，不能急于求成。