以下是阳虚可以喝的3种茶，效果颇佳：
一、人参生姜茶。对于心肾阳虚、下肢水肿以及慢性心力衰竭的人群可以尝试饮用此茶，其主要材料包含生姜与人参。其中，人参能够大补元气、补虚劳，而生姜可以暖脾胃、散寒升阳。
1.人参的作用：人参作为名贵的中药材，有着很强的滋补功效，能补充人体元气，改善身体虚弱的状态，对虚劳等情况有较好的改善作用。
2.生姜的功效：生姜性温，可温暖脾胃，驱散体内的寒邪，同时还能帮助提升阳气。
二、枸杞红枣核桃仁茶。其食材有红枣、核桃仁、枸杞。具有养心健脾、滋补肝肾、补气血、暖阳补虚的作用。
1.红枣的好处：红枣能补中益气、养血安神，对脾胃有一定的滋养功效。
2.核桃仁的价值：核桃仁富含营养，可起到滋补肝肾的效果。
3.枸杞的功效：枸杞能滋补肝肾、益精明目，对身体有诸多益处。
三、龙眼大枣茶。食材为大枣、龙眼肉、红糖。并且也可以在此款茶基础上加入枸杞、生姜，这样补阳虚的效果会更好。
1.龙眼肉的作用：龙眼肉有补益心脾、养血安神的功效。
2.大枣的特性：大枣能健脾和胃、补养气血。
3.红糖的好处：红糖可提供一定的能量，也有一定的滋补作用。
总之，这3种茶对于阳虚者来说是不错的选择，可根据自身情况合理饮用。但同时也应注意，茶饮不能替代药物治疗，如果阳虚症状较为严重，还需及时就医，遵医嘱进行治疗。