经期量少的原因主要有以下几点：
1.内分泌紊乱：
雌激素水平低：雌激素能够促进子宫内膜生长，若体内雌激素水平低，子宫内膜增生不足，月经量就会减少。
黄体功能不足：排卵后形成的黄体内分泌功能不足，孕激素分泌减少，导致子宫内膜分泌反应不良，月经量也会减少。
其他：如泌乳素升高、甲状腺功能异常等，也可能影响月经。
2.子宫内膜受损：
多次人工流产：刮宫可导致子宫内膜受损，使子宫内膜变薄，月经量减少。
子宫内膜结核：由结核杆菌引起的子宫内膜炎症，会导致子宫内膜结构被破坏，出现月经量少或闭经。
其他：子宫内膜息肉、子宫粘连等也可能影响月经量。
3.卵巢功能减退：
年龄因素：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌减少，可能导致月经量少。
放化疗：接受放疗、化疗等治疗，可能影响卵巢功能，导致月经量少。
4.其他因素：
精神压力大：长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪，可能影响内分泌，导致月经量少。
过度节食：过度节食会导致身体营养不良，影响雌激素的合成和分泌，从而引起月经量少。
作息不规律：长期熬夜、作息不规律等，可能导致内分泌失调，影响月经。
如果出现经期量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，也有助于改善月经量少的情况。