晚上睡觉眼睛肿可能由多种原因引起。比如，睡前大量饮水，1-2小时内摄入超过300毫升的水，就可能导致水分代谢不完全，引起眼睛肿，一般这种情况通过调整饮水量就能改善。
生理因素导致
睡眠姿势不当： 如果睡觉时长时间趴着睡或者侧着睡压迫到眼睛，影响局部血液循环，1-2小时内就可能出现眼睛肿的情况。比如有些人习惯侧睡，长时间压迫一侧眼睛，就容易导致该侧眼睛肿胀。年龄因素： 老年人眼周组织松弛，眼轮匝肌功能减退，更容易在晚上出现眼睛肿的情况，尤其是50岁以上的人群相对更明显。新生儿有时也会因为眼部淋巴循环尚未发育完善，在出生后几天内出现生理性眼睛肿，一般1-2个月会逐渐缓解。
病理因素导致
肾脏疾病： 像肾小球肾炎患者，肾脏对水的排泄和调节功能受损，夜间水钠潴留，就会引发眼睛肿，这种情况可能持续数天甚至更久。一般肾炎患者除了眼睛肿，还可能伴有下肢水肿、蛋白尿等症状。过敏反应： 若接触了过敏原，比如床上的尘螨、花粉等，引发过敏性结膜炎，就会出现眼睛肿，同时还可能伴有眼睛瘙痒、发红等症状，这种情况可能在接触过敏原后数小时内就出现眼睛肿。
其他因素导致
化妆品刺激： 如果使用了不合适的眼霜或眼部化妆品，其中的某些成分可能引起眼部过敏或刺激，导致晚上眼睛肿，一般停用相关化妆品后，1-2天内症状可能会缓解，但如果过敏严重，时间可能会更长。内分泌失调： 甲状腺功能减退患者由于甲状腺激素分泌不足，代谢缓慢，也可能出现眼睛肿的情况，通常还会伴有乏力、怕冷等症状，这种眼睛肿可能持续存在，需要治疗甲状腺功能减退才能改善。