经期一般可以适量吃当归，但要在医生监督下正确食用，且如果经量偏多通常不能吃。当归作为一种中药材，有着活血化瘀的作用。一、若月经期间因某些原因出现气血不足或月经量偏少且有淤血的情况，此时在医生指导下适量食用当归，有助于经血排出，能缓解淤血沉积，还可改善经期有血块的状况，同时具有补血养血的功效，所以在经期适量食用是有益处的。二、然而若日常经期中经量比较多，且经期没有血块的现象，那通常是不能吃当归的，否则可能导致经量更多，情况严重时还会引起贫血症状，所以这种情况下要避免食用当归，必须根据具体情况在医生指导下正确食用。
总之，经期能否吃当归要视具体情况而定，不可盲目食用，要听从医生的建议。同时，对于当归的功效和适用情况要清楚了解，以便做出正确的选择。