宝宝食用鱼肝油，通常吃到两周岁左右即可。不过，鉴于宝宝自身身体发育状况存在差异，其营养元素水平也不尽相同，所以是可以进行一定调整的。鱼肝油属于营养物质较为丰富的一种物质，主要取自鱼类动物的肝脏，含有丰富的脂肪以及维生素。在临床上，鱼肝油对小儿抽搐、小儿夜盲症以及小儿佝偻病有着良好的预防效果。所以，对于体质较差、经临床证明营养元素缺乏的宝宝来说是比较适合的。而小儿出现上述病症的年龄大多在2周岁以前，且是在宝宝免疫力不高的情况下，因此可以在宝宝发育逐渐完善后停止食用鱼肝油。
一、鱼肝油食用时间：
1.一般吃到两周岁左右。
2.可根据宝宝身体发育状况和营养元素水平进行调整。
二、鱼肝油的特点：
1.是营养物质丰富的物质。
2.主要来源于鱼类动物肝脏，有丰富脂肪和维生素含量。
三、鱼肝油的临床作用：
1.对小儿抽搐有良好预防作用。
2.对小儿夜盲症有良好预防作用。
3.对小儿佝偻病有良好预防作用。
四、适用宝宝类型：
1.体质较差的宝宝。
2.营养元素缺乏的宝宝。
五、停止食用时机：
1.宝宝发育逐步完善后。
2.通常在小儿出现病症年龄（2周岁前）且免疫力不高情况改善后。
总之，鱼肝油对于特定情况的宝宝有着重要作用，食用时间要根据具体情况合理把握。