剖腹产后恶露一般会持续4-6周，总量约250-500毫升。恶露是产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等的混合物。
恶露的分类及特点
血性恶露： 色鲜红，含大量血液，量多，有时有小血块，持续3-4天。浆液恶露： 色淡红，含少量血液、较多的坏死蜕膜组织、宫颈黏液、细菌等，持续10天左右。白色恶露： 色泽较白，质黏稠，含大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等，持续3周左右。
产后排恶露的注意事项
个人卫生： 要注意保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免细菌滋生引起感染。一般建议每天清洗2-3次外阴。观察恶露情况： 需密切观察恶露的颜色、量和气味。如果血性恶露持续时间过长（超过10天仍有较多血性恶露）、量过多或有臭味，可能提示子宫复旧不全、宫腔内有残留胎盘或胎膜，或者发生了宫腔感染，应及时就医。适当活动： 产后尽早适当活动，有利于子宫复旧及恶露排出。但要注意避免过度劳累，产后1周内可进行一些简单的床上活动，如翻身、抬腿等，1周后可逐渐增加活动量，如在室内缓慢走动等，但要避免长时间站立或下蹲。
饮食调理助排恶露
补充营养： 产后应注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以增强机体抵抗力，促进身体恢复和恶露排出。例如，每天可摄入100-150克优质蛋白质，像150克左右的瘦肉或1个鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻及生冷食物： 辛辣食物可能会刺激子宫，导致恶露增多或延长恶露排出时间；油腻食物不易消化，可能会引起消化不良；生冷食物则可能导致恶露排出不畅，所以产后要避免食用这些食物。