感冒即上呼吸道感染。一般而言，怕冷易患上呼吸道感染可能是由多种因素引起，比如受凉、工作压力大、营养不良等，可通过改善生活习惯来缓解。
一、受凉：如果患者未依据温度合理调整衣着，致使身体大量出汗后遭遇寒凉刺激，或者体感温度过低，这可能使体内免疫系统受到抑制，从而增加患上呼吸道感染的几率。为此，平时要注意根据实际情况更换衣物，确保衣物保持凉爽、干燥或温暖。
二、工作压力过大：对于工作压力很大的患者，其体内内分泌可能出现紊乱状况，导致免疫系统功能异常，进而使上呼吸道感染的发病概率上升。在日常生活中应注意劳逸结合，避免过度劳累，可向家人、朋友倾诉以调节自身压力。
三、营养不良：对于平时有挑食、节食等行为的患者，可能会出现营养不良现象，导致体内免疫细胞繁殖异常，使身体患病的可能性增大。建议平时注重营养均衡，可适当多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，这有助于改善自身健康状况。
除了上述因素外，还可能是患有慢性疾病导致，应前往医院进行诊断，并在医生指导下根据具体情况进行相应处理。
总之，当出现怕冷易患上呼吸道感染时，要从多个方面查找原因，采取针对性措施进行改善和调整。