过敏是指人体接触自然界中一些对多数人影响不大的过敏原因子后，引发的一系列超敏感反应。缓解过敏的方法包括药物治疗、脱敏疗法或减敏疗法以及寻找过敏原等。
一、寻找过敏原：
1.通过仔细询问病史来获取可能的线索。
2.进行青霉素皮试、异种动物免疫血清皮试实验等以确定具体的过敏原。
二、脱敏疗法或减敏疗法：
1.对于一些虽能被检测出但难以避免再次接触的变应原，常采用这种方法进行防治。
三、药物治疗：
1.可以在医生指导下服用马来酸氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物。
过敏的原因主要有以下几点：
一、家族遗传：相关统计表明，父母有过敏疾病的家庭中儿童患病率高达70%。
二、长期接触过敏原：
1.长时间接触花粉。
2.接触蟑螂。
3.接触动物毛皮。
4.接触化学药物等都容易引发过敏。
三、环境因素：长期处于潮湿高温环境，这种环境犹如螨、霉菌的培养皿，容易导致过敏。
总之，了解过敏的相关知识，包括如何缓解过敏以及导致过敏的原因等，对于预防和应对过敏具有重要意义。