频繁眨眼睛，应前往正规眼科医院就诊。一、若患上结膜炎或角膜炎，可使用抗生素类滴眼液；二、若频繁眨眼睛与眼睑内翻有关，则建议通过手术矫正来解决眼睑问题；三、若眼部有炎症，建议使用治疗眨眼睛的药物，若眼睛痒则需使用止痒眼药水，若不进行眼部治疗，情况会更严重且不便诊治；四、若经详细眼科检查未发现眼睛有异物感，但提示是慢性结膜炎导致眼部不适，治疗上建议使用滴眼液消除滤泡，滤泡消退后眼睛异物感消失，频繁眨眼睛现象也会随之消失。
平时用眼需注意以下方面：若眨眼睛频繁，要养成早睡早起的习惯，避免过度用眼，尤其不要长时间看电子产品，可多眺望远处，也可做眼保健操、热敷眼部，还可使用一些缓解视力疲劳的眼药水，多吃富含维生素高的食物。
总之，当出现频繁眨眼睛时要及时就医检查和治疗，同时日常要注意正确用眼和眼部护理。