肠胃痛并无迅速缓解的办法。肠胃痛可能与饮食不恰当、胃溃疡、急性胃肠炎等因素有关，可通过调整饮食、服用药物、静脉输液等方式来缓解。
一、饮食不节：如果患者平时过多摄入生冷、辛辣等刺激性食物，如黄瓜、冰淇淋、火锅、辣椒等，就可能对胃肠道黏膜产生刺激，从而引发胃肠道疼痛症状。这种情况下，在平时应多进食清淡、易消化的食物，以此减少对胃肠道的刺激，进而改善疼痛感觉。
二、胃溃疡：胃溃疡指的是发生在胃内壁或者更深层的溃疡性病变。一旦对溃疡性病变部位造成刺激，就会引起胃肠道疼痛、反酸、餐后腹胀、食欲不振等表现。可遵循医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行医治。
三、急性胃肠炎：通常是由于感染细菌、病毒、寄生虫等，致使胃肠黏膜出现急性炎症改变，因炎症刺激可导致腹部胀痛、恶心呕吐等状况。可按照医嘱服用消旋山莨菪碱片、复方颠茄片等药物来缓解。
此外，还可能与肠息肉、肠梗阻等有关。若患者的症状持续没有好转，应及时前往医院接受诊治。
总结提示：肠胃痛的原因多样，需根据具体情况选择合适的缓解方式，当症状持续不缓解时要及时就医检查和治疗。