直肠黏膜脱垂的治疗方法需根据病情严重程度来定。一般来说，轻度直肠黏膜脱垂可通过保守治疗缓解，中重度可能需要手术治疗。
保守治疗方式
一般治疗：对于轻度直肠黏膜脱垂，首先可尝试一般治疗。比如，小儿直肠黏膜脱垂多有自愈倾向，家长要帮助孩子养成良好的排便习惯，缩短排便时间，一般控制在5分钟以内。成人则要避免久坐、久蹲，排便后可用温水坐浴，保持肛周清洁，每次坐浴10 - 15分钟。药物治疗：若伴有炎症，可使用一些消炎收敛的药物。如局部可涂抹含有氧化锌的软膏，起到保护黏膜、收敛的作用，但药物使用需在医生指导下进行，避免自行用药。
手术治疗方法
经肛门黏膜环切术：适用于部分直肠黏膜脱垂患者。该手术是通过肛门将脱垂的黏膜切除，手术损伤相对较小，术后恢复较快，但也有一定的复发风险，一般适用于年龄较大、身体状况相对较好的患者。直肠悬吊固定术：这是较为传统的手术方式，通过将直肠固定在周围组织上，防止脱垂。手术效果相对可靠，但手术难度相对稍大，对医生的操作要求较高。术后需要患者严格按照医嘱进行护理，如卧床休息一段时间等。
不同人群的治疗注意事项
儿童直肠黏膜脱垂：儿童直肠黏膜脱垂多与发育不完善有关，一般以保守治疗为主。如前面所说的养成良好排便习惯等。家长要密切观察孩子病情变化，如果脱垂情况加重或持续不缓解，需及时就医评估是否需要手术干预。老年直肠黏膜脱垂患者：老年患者身体机能相对较弱，在选择治疗方式时要综合考虑身体状况。如果身体条件允许，可根据病情选择合适的手术方式；如果身体状况较差，无法耐受手术，可更多采用保守治疗来缓解症状，提高生活质量。