鼻子上火很痛可以通过一般治疗、局部用药、口服药物等方法来改善。一般来说，轻度的鼻子上火疼痛通过适当处理，几天内就能有所缓解。
一般治疗怎么做
保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天冲洗1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物和炎性物质，减轻疼痛不适。比如选择合适的生理盐水喷雾或洗鼻器，按照说明进行操作。避免刺激： 要避免用手频繁抠鼻子，也不要接触辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物可能会加重鼻子上火疼痛的症状。同时，要保证充足的睡眠，让身体有良好的恢复状态。
局部用药有哪些
涂抹药膏： 可以在医生指导下涂抹一些具有清热解毒、消肿止痛作用的药膏，如红霉素眼膏等。它不仅能起到一定的消炎作用，还能在一定程度上缓解鼻子上火带来的疼痛。不过使用时要注意按照正确的方法涂抹，避免误入鼻腔深处刺激到鼻腔黏膜。
口服药物选什么
清热解毒类药物： 如果鼻子上火疼痛比较明显，可在医生建议下服用清热解毒的中成药，比如双黄连口服液。它具有清热解毒的功效，能帮助缓解因上火引起的鼻子疼痛等症状。但要注意，儿童服用时需在成人监护下，并且要根据年龄和体重等情况遵医嘱使用。补充维生素： 适当补充维生素也有帮助，比如维生素B2，它对维持黏膜的正常功能有一定作用，可在一定程度上辅助改善鼻子上火疼痛的情况。可以通过多吃富含维生素B2的食物，如奶类、蛋类、绿叶蔬菜等，也可以在医生指导下服用维生素B2制剂。