宝宝总是摇头可能是由神经发育不成熟、佝偻病、湿疹、耳朵进水等原因所致。
一、神经发育不成熟：宝宝处于生长早期时，身体各器官以及神经系统的发育还不完全成熟，这种情况下孩子较难精准控制身体活动，于是可能出现总是摇头的现象。
二、佝偻病：如果宝宝缺乏维生素A、维生素D等，患上佝偻病，会分泌较多汗液让宝宝感觉不适，进而出现摇头症状。
三、湿疹：当宝宝头部或颈部有湿疹时，会使皮肤产生瘙痒感，宝宝就可能通过摇头来表示身体不舒服。
四、耳朵进水：宝宝洗澡时，若家长未及时清理其耳朵里的水，会让宝宝感到不适，从而导致摇头。
家长应多关注孩子的饮食，让孩子多食用富含维生素、蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等，保持营养均衡。同时，家长可带孩子到医院检查总是摇头的具体原因，明确病因后进行针对性处理。
总之，宝宝总是摇头的原因多样，家长需重视并采取相应措施。