月经颜色发黑、经量过少可能与以下因素有关。
1.激素水平变化：女性体内的激素水平会影响月经的正常排出。如果激素水平失衡，可能导致子宫内膜脱落不完全，经血在子宫内停留时间过长，从而出现月经颜色发黑、量少的情况。
2.子宫内膜病变：子宫内膜炎、子宫内膜息肉等子宫内膜病变可能导致月经异常。这些病变会影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而引起月经颜色发黑、量少。
3.宫腔粘连：宫腔粘连是一种常见的妇科疾病，它会导致宫腔部分或全部阻塞，使经血排出不畅，进而出现月经颜色发黑、量少的症状。
4.其他因素：除了上述因素外，还有一些其他因素可能导致月经异常，如长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等。这些因素可能通过影响神经内分泌系统，导致月经失调。
如果出现月经颜色发黑、量少的情况，可以采取以下措施。
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于调节激素水平，改善月经异常。
2.缓解压力：学会应对生活中的压力，通过放松技巧如冥想、瑜伽、深呼吸等，减轻压力对身体的影响。
3.就医检查：如果月经异常持续时间较长或伴有其他不适症状，如痛经、腹痛、性交疼痛等，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查、激素水平测定等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经异常的原因也可能各异。因此，在采取措施之前，最好咨询医生的建议。医生会根据个人情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。此外，对于有性生活的女性，还应排除怀孕的可能。