恢复视力的简单方法有以下几点：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息5-10分钟，可远眺或闭目休息；保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺，胸口离桌一拳，手指离笔尖一寸；不在乘车、走路或卧床时看书；避免在光线过强或过暗的环境中用眼。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛接触自然光线，可有效预防和控制近视的发生和发展。
3.合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼类等，有助于保护视力。
4.眼保健操：坚持每天做眼保健操，可促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
5.按摩眼部：用指腹轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、太阳穴等，可改善眼部血液循环，缓解视疲劳。
6.定期检查：定期进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。
以上方法仅供参考，如果视力问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。