50岁女人缺钙会出现多种症状，如小腿肌肉痉挛、关节疼痛，还可能导致骨质增生等。需在医生指导下补钙，并调整日常饮食。
一、50岁女人处于中老年阶段，随着年龄增长，各项器官呈退化趋势，体内钙质也会流失。这可能增加神经肌肉的兴奋性，引起肌肉收缩和痉挛，患者会伴有腰酸、腿痛、易疲惫等症状。不同患者的具体表现可能存在差异。
二、缺钙可能使骨密度下降，引发骨质疏松，还会诱发关节疾病，像关节酸痛、胀痛、疼痛等。
三、针对50岁女人缺钙的情况，可以在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物来补充，同时配合口服维生素D，以促进钙质吸收。
四、日常饮食方面也要做出调整，要尽量多喝些骨头汤，适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等。
总之，50岁女人缺钙后症状多样，要重视补钙及饮食调整，以维护身体健康。