双乳腺小叶增生是乳腺组织的良性增生性疾病，主要症状为乳房出现各种形状、大小、数量不一的硬结肿块。此疾病好发于育龄期女性，其发病主要与内分泌功能紊乱、精神因素、饮食因素等有关。
一、内分泌功能紊乱：当女性体内雌孕激素比例失调时，比如长期劳累、精神压力大，或者长期进食油腻、刺激性、含有激素的食物等，都可能影响雌孕激素比例，从而导致乳腺实质增生过度和恢复不全，进而出现乳腺疼痛、乳腺结节肿块等症状，部分患者还可能伴有乳头溢液。
二、症状表现：主要表现为月经来潮前乳腺疼痛以及乳腺结节肿块等，有的患者还会出现乳头溢液现象。
三、应对措施：当女性出现上述不适表现后，应及时前往医院乳腺外科就诊，医生会根据患者实际情况确定下一步治疗方案。
1.对于轻、中度疼痛的患者，治疗上主要以心理疏导以及改善不良生活饮食习惯为主，同时也可进行局部热敷来缓解疼痛症状。
2.对于重度疼痛的患者，可以在医生指导下服用止痛类药物进行治疗，如乳癖消片、乳宁颗粒等，并要定期复查乳腺彩超。
3.部分双乳腺小叶增生疾病可能存在恶变风险，当伴有非典型增生时，需配合医生进行穿刺活检，以明确良恶性，之后再进行相关治疗，避免延误病情。
总之，双乳腺小叶增生不可忽视，女性一旦发现相关症状应及时就医，根据具体情况进行相应的治疗和处理，以保障乳腺健康。