更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,一般发生在45~55岁之间。在这个阶段,女性会出现多种症状。
月经相关症状
月经周期改变: 月经周期可能会变长,比如原本28天左右的周期,可能变成35天甚至更长;也可能出现月经周期缩短的情况,原本规律的周期变得紊乱。月经量变化: 有的女性月经量会减少,经血颜色变淡;而有的女性则可能出现月经量增多,甚至会有大量出血的情况,导致贫血等问题。
血管舒缩症状
潮热出汗: 这是更年期比较常见的症状之一。大约有80%的更年期女性会出现潮热出汗,一般是突然感到胸前、面部发热,然后迅速蔓延至全身,接着出汗,每次发作持续数秒到数分钟不等,有的女性夜间也会发作,严重影响睡眠质量。
精神神经症状
情绪波动: 女性可能会变得情绪不稳定,容易激动、烦躁、焦虑,一点小事就可能引发较大的情绪反应;也有的女性会变得抑郁,情绪低落,对很多事情提不起兴趣。记忆力减退: 部分女性会感觉记忆力不如以前,尤其是对近期发生的事情容易遗忘,比如经常忘记刚刚放在哪里的东西等。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩: 由于雌激素水平下降,阴道黏膜变薄、萎缩,导致阴道干涩,性生活时可能会有疼痛不适的感觉。尿频尿急: 尿道黏膜变薄,防御能力下降,容易出现尿频、尿急的症状,有的女性还可能出现尿失禁,尤其是在咳嗽、打喷嚏、大笑等腹压增加的时候更容易发生。
骨骼肌肉症状
骨质疏松: 雌激素减少会影响钙的吸收和利用,导致骨量丢失加快,容易发生骨质疏松,表现为腰酸背痛,严重时可能会发生骨折,尤其是脊椎、髋部、手腕等部位更容易骨折。关节疼痛: 关节也会出现不适,比如膝关节、肩关节等部位可能会有疼痛、僵硬的感觉,活动时疼痛可能会加重。
