更年期通常发生在45~55岁左右的女性身上，此阶段身体会出现多种症状。
月经方面的症状
月经周期改变： 月经周期可能会变得不规律，有的女性月经周期会延长，比如原本28天左右的周期，可能变成35天甚至更长；有的则会缩短，周期变短。月经量变化： 月经量也可能出现变化，有的女性月经量会减少，经血颜色变淡；而有的女性月经量会增多，还可能伴有大量血块。
身体不适症状
潮热出汗： 这是比较常见的症状，很多女性会突然感到脸部、颈部发热，然后迅速蔓延到全身，同时伴有出汗的情况，一天可能会发作数次，严重的甚至会影响睡眠。疲惫乏力： 会感觉身体没有力气，做一点事情就容易疲劳，即使经过休息也很难缓解这种疲惫感。
精神心理症状
情绪波动大： 情绪变得不稳定，容易出现焦虑、抑郁的情绪，可能会因为一点小事就大发脾气，或者突然变得情绪低落，对很多事情都提不起兴趣。睡眠障碍： 睡眠质量变差，可能会出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况，长期的睡眠不好又会进一步加重精神心理方面的问题。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩： 阴道黏膜会变得变薄、干涩，在性生活时可能会出现疼痛的感觉。尿频尿急： 泌尿系统也会有变化，容易出现尿频、尿急的症状，有时候稍微有一点尿意就需要马上跑去厕所，影响日常生活。