得了腺肌瘤后，需要根据具体情况来处理。一般来说，对于症状较轻、接近绝经年龄或无生育要求的患者，可以先观察随访；而对于症状明显、有生育需求或药物治疗无效的患者，可能需要手术等干预措施。
如何观察随访
定期检查： 每3~6个月进行一次妇科超声检查，观察腺肌瘤的大小、位置变化等情况。通过超声可以清晰看到腺肌瘤在子宫内的生长状况，及时了解病情有无进展。关注症状变化： 留意月经情况，比如月经量是否增多、经期是否延长等，还有是否有痛经加重等症状。如果在观察期间症状没有明显加重，可继续定期随访。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 对于痛经症状较轻的患者，可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛，像布洛芬等。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻痛经症状，但它只能起到对症缓解的作用，并不能缩小腺肌瘤。GnRH-a类药物： 可以使用促性腺激素释放激素类似物，比如亮丙瑞林等。这类药物能降低雌激素水平，使腺肌瘤缩小，不过一般使用时间不宜超过6个月，因为长期使用可能会引起骨质疏松等副作用。
手术治疗选择
子宫腺肌瘤剔除术： 适用于有生育要求的患者。通过手术将腺肌瘤从子宫肌层中剔除，但术后有复发的可能。一般来说，术后妊娠率约为30%~50%，而且需要注意术后子宫破裂等风险。子宫切除术： 对于无生育要求、症状严重且药物治疗无效的患者，可以考虑子宫切除术。这是彻底解决腺肌瘤问题的方法，但会丧失生育能力，术后要注意身体的恢复和内分泌的变化。