得了腺肌症可以通过多种方式来应对，具体需根据病情等情况决定。一般来说，治疗方式包括药物治疗、手术治疗等。
药物治疗有哪些选择
非甾体抗炎药： 对于症状较轻、有生育要求或近绝经期的患者，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，能缓解疼痛，但不能根治腺肌症。GnRH - a类药物： 如亮丙瑞林等，这类药物可以抑制卵巢功能，降低雌激素水平，使异位的内膜萎缩，不过一般使用3 - 6个月，长期使用可能会出现骨质丢失等副作用。
手术治疗有哪些情况
保守手术： 如果患者有生育需求，可考虑病灶切除术，但术后有复发的可能。对于年轻、希望保留子宫的患者可以选择这种方式。根治手术： 对于无生育要求、症状严重且药物治疗无效的患者，可以考虑子宫切除术，这是彻底根治腺肌症的方法。
日常注意事项有哪些
饮食方面： 建议少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。同时，要注意营养均衡，保证身体有足够的能量来应对疾病。生活方式： 要注意休息，避免过度劳累。保持良好的心态，因为情绪也可能会对病情产生一定影响。另外，要定期进行妇科检查，密切关注病情的变化情况。如果出现月经量过多、痛经加剧等异常情况，要及时就医。