左脚后跟发麻可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，可能会压迫神经根，导致下肢麻木、疼痛等症状。如果突出的椎间盘位于腰4-5或腰5-骶1节段，可能会引起左脚后跟发麻。
2.神经病变：糖尿病、周围神经炎等神经病变可能导致神经受损，从而引起左脚后跟发麻。
3.血管疾病：下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病可能影响血液循环，导致脚部缺血、缺氧，引起麻木感。
4.鞋子不合适：穿着过紧、过硬或不合适的鞋子，可能会压迫脚部神经和血管，导致麻木感。
5.足底筋膜炎：足底筋膜是连接足跟和脚趾的带状组织，炎症可能导致足跟疼痛和麻木。
6.其他原因：扁平足、脊椎管狭窄、外伤等也可能引起左脚后跟发麻。
如果左脚后跟发麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.神经系统检查：评估神经功能是否正常。
2.影像学检查：如X光、CT、MRI等，以检查脊椎、血管等结构是否异常。
3.血糖检测：排除糖尿病等代谢性疾病。
治疗方法取决于具体原因。以下是一些常见的治疗措施：
1.针对病因治疗：如果是腰椎间盘突出症，可能需要物理治疗、药物治疗或手术治疗；如果是神经病变，可能需要营养神经的药物；如果是血管疾病，可能需要抗血小板药物、血管扩张剂等治疗。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和麻木感。
3.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具止痛药物、神经营养药物等。
4.改变生活方式：选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走，适当进行锻炼，保持良好的姿势。
5.其他治疗：如康复训练、中医治疗等，也可能有助于缓解症状。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况制定。在就医之前，应尽量避免自行用药或采取不当的治疗方法。同时，如果左脚后跟发麻伴有其他严重症状，如大小便失禁、下肢无力等，应立即就医，以免延误病情。