长湿疹可以通过一般护理、外用药物、口服药物等方法来处理。一般来说，轻度湿疹通过正确护理可能在数周内改善，中重度可能需要配合药物治疗。
一般护理很关键
皮肤清洁： 用温水清洗湿疹部位，水温不宜过高，一般37℃~40℃比较合适，清洗时间控制在10分钟以内，避免过度清洁破坏皮肤屏障。穿着选择： 穿宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物与湿疹部位的摩擦，比如选100%纯棉的内衣，让皮肤保持透气。
外用药物有讲究
糖皮质激素药膏： 弱效的有氢化可的松乳膏，适用于面积较小的湿疹，能减轻炎症、缓解瘙痒，一般每日涂抹2次。中效的如地奈德乳膏，对中度湿疹有效，但连续使用不宜超过2周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤薄嫩处的湿疹，不会引起皮肤萎缩，但刚开始使用可能有短暂的灼热感，一般连续使用几周后不适会减轻。
口服药物来辅助
抗组胺药： 常用的有氯雷他定，成人一般每天服用1次，每次10毫克，能缓解湿疹引起的瘙痒症状，儿童需根据体重在医生指导下调整剂量。复方甘草酸苷： 可以调节免疫，改善湿疹症状，成人常用剂量是一次2~3片，一日3次，但有严重肝病的人要慎用。
注意事项要牢记
避免搔抓： 搔抓会加重湿疹病情，甚至引起感染，尽量克制不要用手抓挠湿疹部位。远离过敏原： 如果已知对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，要尽量避开，比如花粉多的季节少去花草多的地方，使用防螨的床上用品。