抑郁会有什么症状

抑郁会有多种症状表现。一般来说,抑郁常见的症状包括情绪方面、认知方面以及躯体方面等。

情绪方面的症状

持续心境低落:患者常常长时间处于情绪低落的状态,这种低落情绪可能持续2周以上。比如很多抑郁患者会整天闷闷不乐,对原本感兴趣的事情都提不起劲。兴趣减退:对以往热衷的活动,像运动、社交、爱好等都失去兴趣。例如原本喜欢打篮球的人,现在看到篮球都不想去参与了。

认知方面的症状

注意力难集中:在工作或学习中,很难集中注意力去完成任务。比如在阅读文章时,容易走神,读了半天不知道内容讲了什么。记忆力下降:会出现近期记忆力减退的情况,像经常忘记刚做过的事情,或者刚说过的话。

躯体方面的症状

睡眠障碍:约有70% - 80%的抑郁患者存在睡眠问题,可能表现为入睡困难,比如躺在床上很久都无法入眠;也可能是早醒,比如比平时提前2 - 3小时醒来,且醒来后难以再入睡。疲劳感明显:经常感觉浑身没力气,即使没有进行重体力活动,也会觉得疲惫不堪,做一点小事就觉得很累。食欲改变:有的患者会食欲下降,不想吃东西,导致体重在短时间内明显减轻;而有的患者则会出现食欲亢进,食量大增,体重上升。