患上抑郁症会有多种症状表现。据相关统计,抑郁症患者中约60% - 70%会出现情绪方面的明显异常。
情绪方面的症状
持续低落:患者会长期处于显著而持久的心境低落状态,每天大部分时间心情都很低落,仿佛被阴霾笼罩,这种低落情绪一般不会随外界环境改变而轻易好转。焦虑不安:部分抑郁症患者还会伴有不同程度的焦虑症状,表现为紧张、担心、坐立不安等,焦虑和抑郁情绪常常交织在一起。
认知与思维方面的症状
注意力难集中:患者在思考问题、专注做事情时,会发现自己注意力难以像往常一样集中,容易分心,学习或工作效率明显下降。自我评价降低:会过度贬低自己,觉得自己一无是处、充满缺点,对自己的过去、现在和未来都持消极看法,总认为自己给他人和社会带来负担。
躯体方面的症状
睡眠障碍:很多抑郁症患者会出现睡眠问题,要么是入睡困难,躺在床上很久都无法入眠;要么是睡眠浅,容易惊醒;还有些是早醒,比平常早很多时间醒来后就再也无法入睡。疲劳乏力:感觉身体极度疲劳,即使没有进行什么体力劳动,也会觉得浑身没劲儿,做任何事情都提不起精神,哪怕是简单的日常活动都显得很吃力。
行为意志方面的症状
活动减少:变得变得懒散,不想参与社交活动,原本喜欢的兴趣爱好也提不起兴趣,常常独处,不愿意出门与人交往。意志消沉:做事情缺乏动力和主动性,对未来没有明确的规划和期待,觉得生活没有意义,甚至可能产生轻生的念头。
