小孩子说肚子疼、头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.饮食问题：
消化不良：孩子可能吃了过多、过快或不易消化的食物，导致胃肠道不适。
食物中毒：食用了受污染的食物或过期食品，可能引起胃肠道炎症和头疼。
过敏：对某些食物、食物添加剂或环境中的过敏原过敏，可能导致肚子疼和头疼。
2.感染：
呼吸道感染：感冒、喉咙痛等呼吸道感染常常伴随头疼和肚子疼。
胃肠道感染：病毒或细菌感染引起的腹泻、呕吐等胃肠道症状，也可能导致肚子疼。
3.腹部疾病：
肠痉挛：肠道平滑肌痉挛引起的阵发性腹痛，常与饮食、情绪等因素有关。
胃炎、胃溃疡：胃酸反流或幽门螺杆菌感染可引起胃部炎症和疼痛，有时会放射到头部。
腹部器官炎症：如阑尾炎、胰腺炎等炎症性疾病也可能导致肚子疼。
4.神经系统问题：
偏头痛：儿童也可能患偏头痛，常伴有头疼和恶心。
紧张性头痛：压力、疲劳或情绪问题可能导致头部紧张和疼痛。
5.其他原因：
生长痛：儿童在生长发育过程中可能会出现腿部或其他部位的生长痛，表现为腿疼或肚子疼。
头部受伤：头部受到撞击或外伤可能导致头疼。
心理因素：焦虑、压力或情绪问题也可能引起孩子诉说肚子疼和头疼。
如果孩子经常出现肚子疼或头疼，或者症状严重、持续时间较长，建议家长采取以下措施：
1.观察孩子的症状：注意观察肚子疼和头疼的程度、频率、伴随症状以及是否有其他异常表现。
2.保持孩子的水分摄入：确保孩子喝足够的水，以防脱水。
3.调整饮食：避免孩子食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及过甜或过酸的食物。
4.注意休息：如果孩子感到疲劳，鼓励他们休息。
5.记录症状：记录孩子肚子疼和头疼的发生时间、频率和其他相关信息，以便向医生提供详细病史。
6.及时就医：如果孩子的症状持续不缓解、加重或出现其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻、皮疹等，应及时带孩子去看医生。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会根据需要进行进一步的检查，如血常规、腹部超声等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，医生可能会根据具体情况给予以下治疗建议：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具退烧药、止痛药、抗生素等药物。
2.调整饮食和生活方式：对于消化不良、过敏等问题，医生可能会建议调整饮食或给予相应的治疗。
3.治疗潜在疾病：如果肚子疼或头疼是由感染、腹部疾病等引起的，医生会针对病因进行治疗。
4.心理支持：对于心理因素引起的肚子疼或头疼，医生可能会提供心理支持和建议。
每个孩子的情况都是独特的，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是确保孩子健康的重要步骤。