口腔黏膜病变严重可能引发黏膜角化性斑块样病变（癌前病变）。其主要表现为口腔黏膜上的白色或灰白色角化性斑块样病变，属于癌前病变，癌变率达3%-5%，在约5%的成年人口腔中可见，吸烟者发病率更是在20%以上。
一、平时要高度重视口腔卫生，多吃营养丰富且富含多种维生素的食物。保持口腔卫生和清洁是应对各种口腔黏膜病的基础。
1.注意口腔清洁，按时刷牙、漱口，及时清理口腔内的食物残渣等。
2.选择富含多种维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等，以提供口腔黏膜修复所需的营养。
二、饮食方面要禁忌食用刺激性、坚硬、研磨、过烫等食物。
1.刺激性食物如辛辣食物等，可能会刺激口腔黏膜，加重病情。
2.坚硬、研磨的食物可能会损伤口腔黏膜。
3.过烫的食物容易烫伤口腔黏膜。
三、当有明显症状表现时，务必及早到医院就诊，以免延误病情。
总之，要重视口腔黏膜病变，从多方面做好预防和应对措施，出现问题及时治疗。