哺乳期不可以吃的食物主要有以下几类：
1.辛辣刺激性食物：这类食物会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的肠胃功能，导致宝宝出现腹痛、腹泻等症状。
2.腌制食品：这类食物含有大量的亚硝酸盐，会对哺乳期妈妈的身体造成伤害，同时也会影响宝宝的健康。
3.油炸食品：这类食物热量高，不容易消化，哺乳期妈妈食用后会导致体重增加，还会影响宝宝的消化功能。
4.咖啡和浓茶：这类食物中含有咖啡因和茶碱，会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的睡眠和神经系统发育。
5.生冷食物：这类食物会刺激哺乳期妈妈的胃肠道，导致腹痛、腹泻等症状，还会影响宝宝的消化功能。
6.过敏食物：如果哺乳期妈妈对某些食物过敏，食用后会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝过敏。
总之，哺乳期妈妈在饮食上要多加注意，尽量避免食用以上食物，多吃一些营养丰富、易消化的食物，以保证宝宝的健康成长。