脚侧面疼没崴到可能有多种原因。比如肌腱炎，像踇长伸肌腱炎，常因过度使用脚部，比如长时间走路、跑步等引起，会导致脚侧面特定部位疼痛。还有跖骨炎，通常是由于跖骨受到反复的应力刺激，比如长期穿着不合适的鞋子，使跖骨承受异常压力，进而引发炎症导致疼痛。另外，关节炎也可能导致脚侧面疼，像痛风性关节炎，体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在脚部关节，就会引起脚侧面突发疼痛，而且往往在夜间发作较为明显。
肌腱炎引发的脚侧面疼
肌腱过度使用： 如果经常进行高强度的运动，像每天跑步超过5公里，就容易让脚侧面的肌腱处于过度使用状态，从而引发肌腱炎导致疼痛。鞋子不合适影响： 穿着鞋底过硬或者过窄的鞋子，会使脚侧面的肌腱受到不正常的挤压和摩擦，长期下来也可能引发肌腱炎，出现疼痛症状。
跖骨炎导致的脚侧面疼
长期应力刺激： 长时间从事需要频繁用脚发力的工作，比如长时间站立的工作，跖骨持续受到压力，就容易引发跖骨炎。据统计，长时间站立工作超过8小时的人群，跖骨炎的发生率相对较高。不合适鞋子加重： 穿着跟高不合适的鞋子，比如高跟鞋跟过高，会改变脚部的受力分布，使跖骨承受更多压力，进而诱发跖骨炎，引起脚侧面疼痛。
关节炎引起的脚侧面疼
痛风性关节炎特点： 痛风性关节炎导致脚侧面疼时，疼痛往往比较剧烈，就像刀割一样。而且患者体内血尿酸水平通常会高于正常范围，一般男性血尿酸超过420μmol/L，女性超过360μmol/L就需要警惕。类风湿关节炎影响： 类风湿关节炎也可能累及脚侧面关节，除了疼痛外，还会伴有关节肿胀、僵硬，尤其是早晨起床时，僵硬感可能会持续1小时以上，并且这种关节炎是对称性发病的概率较高。