小孩食欲不振可能由多种原因造成。比如，不良饮食习惯是常见因素之一，有些小孩喜欢吃零食，尤其是饭前吃太多糖果、饼干等甜食，会让血糖一直处于较高水平，到了吃饭时间就没有饥饿感，长期如此就容易食欲不振。另外，消化系统问题也可能导致，像消化不良时，胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，就会出现腹胀、食欲不振的情况，这种情况在3 - 12岁儿童中较常见。还有可能是疾病因素，比如感冒发烧时，体温升高会影响消化酶的活性，从而导致小孩食欲不振，一般体温恢复正常后，食欲会逐渐恢复，但如果发烧持续3天以上还伴有严重食欲不振，就需要就医检查了。
饮食习惯因素
零食摄入过多： 很多小孩喜欢吃薯片、糖果等零食，如果饭前1 - 2小时吃了较多这类高糖、高油的零食，就会使小孩饱腹感提前出现，到了正餐时间就没有食欲。比如一天内如果小孩吃了超过50克的糖果，就很可能影响正餐食欲。饮食不规律： 有的小孩吃饭时间不固定，正餐时间该吃的时候不好好坐下来吃，而是边玩边吃，长时间这样会打乱胃肠道的消化节奏，导致食欲不振。比如每天吃饭时间波动超过1小时，就容易出现这种情况。
消化系统问题
消化不良： 小孩的胃肠道功能还未发育完善，如果一次性吃太多食物，超过了胃肠的消化能力，就会引起消化不良。例如一顿饭摄入的食物量超过小孩正常食量的1.5倍，就可能出现腹胀、呕吐、食欲不振等消化不良症状。胃肠疾病： 像胃炎、胃溃疡等胃肠疾病也会导致小孩食欲不振，不过这类情况相对较少见，但如果小孩除了食欲不振还伴有腹痛、呕吐、黑便等症状，就要警惕胃肠疾病了。
疾病因素
感冒发烧： 当小孩感冒发烧时，体温升高会使体内代谢加快，胃肠消化功能受到抑制，一般体温在38.5℃以上时，食欲不振的情况可能会比较明显，通常发烧持续2 - 3天内食欲会受影响。其他慢性疾病： 比如贫血、甲状腺功能减退等慢性疾病也可能导致小孩食欲不振，不过这类疾病除了食欲不振外，还会有其他伴随症状，像贫血的小孩可能会面色苍白、乏力，甲状腺功能减退的小孩可能会生长发育迟缓、精神萎靡等。