经常贫血的患者可通过生活干预与药物治疗来缓解。
一、生活方面干预：
1.饮食：经常贫血的患者可采用饮食与运动相结合的方式进行干预。在饮食上，患者可食用含铁丰富的食物及营养丰富的食物，比如猪肝，其含铁量较高且较易被人体吸收；菠菜，富含铁及多种维生素；瘦肉，能提供优质蛋白质和一定量的铁元素等。此外，阿胶、红枣等也有助于改善贫血状况。
2.运动：患者还应适当运动，如选择散步、瑜伽等。这些运动能增强身体免疫力，促进新陈代谢和血液循环，对改善贫血有帮助。但要注意避免剧烈运动，以防引发头晕、心悸等情况。
二、药物治疗：
若患者经常贫血且经生活干预后无改善，就需在医生指导下使用药物治疗，如复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等，它们对改善贫血状态效果良好。
总之，对于经常贫血的患者，可从生活方面和药物治疗两方面着手，根据自身具体情况选择合适的方法来改善贫血症状。