胃胀气的处理需依据病因，可分为生理因素和病理因素。
一、生理因素导致的胃胀气：
1.通常是由于暴饮暴食，摄入了不易消化或产气过多的食物，像碳酸饮料、豆类、洋葱、乳制品等；或者进餐时说话致使吞入过多空气。这些生理因素都会引发胃胀气。对此，改变饮食结构或纠正不良饮食习惯，胃胀气情况能得到显著改善。
2.适量运动、按摩腹部等方式对于缓解胃胀气也有一定帮助。
3.必要时可在医生指导下服用消化酶、益生菌等药物来减轻不适。
二、病理因素导致的胃胀气：
1.长期服用泻药、碳酸制剂、抗生素等药物，或者患有消化性溃疡、功能性便秘、功能性消化不良、肠易激综合征、乳糖不耐症等疾病均可能引起胃胀气。
(1)消化性溃疡患者治疗以积极纠正原发疾病为主，应遵医嘱服用根除幽门螺杆菌、抗酸分泌、保护胃黏膜的药物，严重者可考虑手术治疗。
(2)功能性便秘患者的治疗药物主要包括不同种类的泻药、促动力药和微生态制剂等。
(3)功能性消化不良的患者根据病情不同，医生会选用抑酸剂、消化酶制剂、抗焦虑药物等不同的治疗方法。
如果出现胃胀气，应当尽快就诊，由医生明确诊断并进行治疗。此外，日常要注意生活规律，做到劳逸结合，通过保持清淡饮食、戒烟戒酒、少吃容易产气的食物、不在匆忙中进食、进食时少交流等措施，均能有效避免或减轻胃胀气。
总之，对于胃胀气，要明确病因，根据具体情况采取合适的应对措施。