早上起来手指僵硬的原因多种多样。若是偶尔出现一次，可能和前一天的剧烈运动或是夜间受压导致供血不足有关，这属于偶然发生的情况，与疾病无关，通常在晨起后经过热敷就能缓解。但要是经常出现这种情况，就需要考虑与关节炎、肌腱炎、软组织挫伤、腱鞘炎等因素相关了。
一、关节炎：
1.多种因素都能引发关节炎，关节炎患者的典型症状为疼痛、肿胀以及功能性障碍，也就是患者会出现活动受限、无法伸直或弯曲的僵硬状态，在夜间长时间被迫保持一个手部姿势后，晨起手指僵硬感会加重。关节炎是一大类疾病，其中包含类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等。
类风湿关节炎：如果患者双手出现对称性晨僵，并且伴有小关节肿痛，那么很有可能是类风湿关节炎，这类患者严重时会出现全身性的疼痛、僵硬，对生活造成严重影响。
骨关节炎：也就是常说的骨质增生，这类患者的典型症状是关节疼痛、僵硬，严重者会出现关节畸形、功能障碍等。
强直性脊柱炎：该疾病患者一般有腰背疼痛、晨僵、脊柱畸形等症状。
二、肌腱炎：
如果患者晨起后手指除了僵硬还伴有触痛、刺痛、轻微肿胀等症状，就需要考虑肌腱炎的可能，通常是由于感染、过度劳损等导致的，这类疾病常发生在拇指和手掌连接的掌指关节处。
三、软组织损伤：
因为外伤或其他原因致使手指关节处的软组织受损，会使得睡眠时手指血液循环变慢，活动受限，起床后就会出现手指关节晨僵以及自觉手指僵硬的情况。
四、腱鞘炎：
慢性劳损、外伤、感染等会诱发手指及腕部腱鞘炎，影响手部活动，夜间肢体活动减少，长时间保持一个手势，到了晨起时手指及手腕部就容易出现一定程度的僵硬，影响活动。
总结概括提示：本文详细阐述了早上起来手指僵硬的可能原因，包括偶然情况以及与多种疾病相关的经常性情况，对关节炎、肌腱炎、软组织挫伤、腱鞘炎等各类疾病的相关症状和特点进行了具体说明，有助于人们了解和判断手指晨僵的原因。