宝宝六个月拉肚子很久不好，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.及时就医：如果宝宝拉肚子的情况持续时间较长，或者伴随其他症状，如发热、呕吐、腹痛、脱水等，应及时带宝宝去看医生。医生会进行详细的身体检查和诊断，并根据具体情况给出合适的治疗方案。
2.调整饮食：在宝宝拉肚子期间，需要注意调整饮食。可以适当减少喂奶量或辅食的摄入量，避免过度喂养。母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养，但妈妈需要注意自己的饮食，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。对于已经添加辅食的宝宝，可以选择一些易消化的食物，如米粉、面条、鸡肉等。
3.补充水分：拉肚子会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分。可以给宝宝多喝水，也可以口服补液盐，以预防脱水。
4.注意卫生：宝宝拉肚子可能是由于肠道感染引起的，因此要注意保持宝宝的卫生。经常洗手，尤其是在更换尿布后；保持宝宝的餐具、玩具清洁卫生；宝宝的衣物、尿布要及时清洗和更换。
5.观察病情：在宝宝拉肚子期间，需要密切观察病情的变化。注意宝宝的精神状态、尿量、脱水情况等。如果宝宝出现精神萎靡、尿量减少、脱水症状加重等情况，应及时就医。
6.避免使用止泻药：在没有医生的建议下，不要给宝宝使用止泻药。止泻药可能会影响宝宝的肠道功能恢复，甚至加重病情。
7.配合医生治疗：医生可能会根据宝宝的病情给予药物治疗，如抗生素、益生菌等。家长应按照医生的建议给宝宝使用药物，并注意药物的使用方法和剂量。
8.注意饮食卫生：家长在给宝宝准备食物时，要注意饮食卫生，避免食物受到污染。食物要煮熟煮透，餐具要消毒。
9.保持宝宝舒适：宝宝拉肚子可能会导致皮肤发红、疼痛等不适，因此要注意保持宝宝的皮肤清洁和干燥。可以给宝宝使用尿布疹霜或护臀霜，避免长时间使用纸尿裤。
10.避免交叉感染：如果家里有其他宝宝或成人患有腹泻，要注意避免交叉感染。尽量让宝宝与患病者隔离，接触宝宝前要洗手。
总之，宝宝拉肚子很久不好需要引起重视，及时就医并采取相应的措施。同时，家长要注意观察宝宝的病情变化，保持宝宝的卫生和舒适，给予宝宝足够的关爱和护理。