扁平苔藓的治疗方法需综合考虑多种因素，一般可通过局部用药、全身用药等方式来改善。目前治疗扁平苔藓并没有绝对最有效的单一药物，具体治疗方案需医生根据病情制定。
局部用药选择
糖皮质激素软膏： 如地塞米松软膏等，可直接涂抹在病损部位，能减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。一般每天涂抹2 - 3次，连续使用一段时间，但要注意长期大面积使用可能会有一定副作用。维A酸制剂： 像维A酸乳膏，对于一些扁平苔藓病损有一定的治疗作用，能调节上皮细胞的分化等。使用时要避免接触眼睛等敏感部位。
全身用药情况
免疫抑制剂： 例如硫唑嘌呤，可用于病情较为严重、局部治疗效果不佳的患者。但使用这类药物时要密切监测血常规等指标，因为可能会对血液系统等产生影响。抗疟药： 羟氯喹是常用的抗疟药之一，能起到一定的免疫调节作用来治疗扁平苔藓。不过服用期间要定期检查眼底等，防止药物对眼部造成损害。
生活方式调整
注意口腔卫生： 保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，饭后及时漱口，减少口腔内细菌等对病损部位的刺激。可以使用温和的漱口水，如氯己定含漱液，但使用时间不宜过长。避免刺激因素： 要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，也不要吃过于粗糙、坚硬的食物，以免摩擦病损部位加重病情。同时要戒烟戒酒，因为烟酒的刺激也可能影响扁平苔藓的恢复。
心理因素调节
缓解压力： 长期精神紧张、压力大可能会影响扁平苔藓的病情。患者要学会调节情绪，可通过适当的运动，如散步、瑜伽等方式来缓解压力，保持心情舒畅。一般建议每天进行30分钟左右的适度运动，但要根据自身情况选择运动方式和强度。