造成四个月宝宝睡觉一惊一惊的原因包括：佝偻病、中枢神经系统感染、中枢神经系统发育不成熟等。
一、佝偻病：如果宝宝存在维生素D和钙缺乏的情况，会导致大脑皮层过于兴奋，神经肌肉兴奋性增高，这样在宝宝睡觉时就容易出现一惊一惊的现象。主要是因为维生素D能促进钙的吸收，当缺乏时，会影响到神经系统的正常功能。
二、中枢神经系统感染：宝宝若有发热且频繁抽搐的情况，睡觉时也可能表现出一惊一惊。所以家长需要及时带孩子去医院检查，看是否存在中枢神经系统发生感染。一旦确诊感染，必须马上进行相应治疗。
三、中枢神经系统发育不成熟：由于四个月宝宝的中枢神经系统发育不完善，使得大脑皮层兴奋性特别高。通常情况下，大脑若是受到化学因素或外界物理因素的影响，就会让大脑神经细胞处于兴奋状态，从而致使宝宝在睡觉时容易出现一惊一惊。
总之，当发现四个月宝宝睡觉有一惊一惊的情况时，家长要重视并仔细分析原因，必要时寻求专业医生的帮助，以便采取合适的措施来保障宝宝的健康成长。