做四维一次成功的妙招主要有以下几点：
1.选择合适的孕周：做四维彩超的最佳时间为22-26周，此时胎儿的结构已经形成，胎儿的大小和羊水量适中，在宫内的活动空间较大，便于医生观察胎儿的发育情况。
2.保持良好的心态：做四维彩超时，孕妇需要保持良好的心态，避免紧张和焦虑。可以通过听音乐、与家人聊天等方式放松心情。
3.适当运动：在做四维彩超前，孕妇可以适当运动，如散步、爬楼梯等，这样可以增加胎儿的活跃度，便于医生观察。
4.合理饮食：在做四维彩超前，孕妇可以适当吃一些甜食或巧克力，这样可以增加胎儿的活跃度，便于医生观察。
5.提前预约：做四维彩超需要提前预约，以免耽误时间。
6.穿着舒适：在做四维彩超时，孕妇需要穿着舒适的衣服，便于检查。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，做四维彩超的效果也可能会有所差异。如果孕妇在做四维彩超时遇到困难，可以与医生沟通，寻求帮助。