关键点：新生儿睡觉一惊一惊与惊跳反射、缺钙和维生素D等有关，可营造适宜睡眠环境并适当补充钙和维生素D。
一、惊跳反射：
新生儿睡觉时易出现惊跳反射，主要原因是其神经系统发育尚不完善，导致对外界刺激较为敏感，从而产生睡觉一惊一惊的现象。为减少这种情况，要尽量降低外界刺激，比如走路和说话时降低声音，同时室内光线也不宜过亮，通过营造相对安静和适宜光线的睡眠环境，来缓解惊跳反射带来的影响。
二、缺钙和维生素D：
如果孕妇在怀孕后期对钙补充不足，新生儿可能会出现缺钙和维生素D的状况，这就容易引发睡觉惊醒等情况。对此，可以在医生的指导下给新生儿补充维生素AD和钙剂，以改善这种因缺钙和维生素D导致的睡觉异常状况。
总结概况提示：新生儿睡觉一惊一惊受多种因素影响，了解这些因素并采取相应措施，有助于保障新生儿良好的睡眠质量。