贫血是指人体外周血红细胞容量减少并低于正常范围下限的一种常见临床症状，其范围通常在9-12克之间。营养缺乏、造血功能不良、基础疾病、慢性失血以及溶血等都可能引发贫血。而治疗贫血可采用对症治疗和对因治疗两种方式。
一、中度贫血的阐释：
轻度贫血是指每100毫升血液中含血红蛋白在9-11克之间，而中度贫血时，不管是在休息状态还是运动状态下，都容易出现诸如心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题。
二、贫血的原因具体包括：
1.营养缺乏，也就是造血原料缺乏，比如缺铁就会导致贫血。
2.造血功能不良，像再生障碍性贫血、白血病或是其他血液性肿瘤都可能引起贫血。
3.基础疾病、慢性病，例如肝病、肾病、风湿病或其他慢性肿瘤，在这些疾病发展到终末期或者过程中，往往会出现不同程度的贫血。
4.慢性失血，如肠病、痔疮、慢性溃疡等由于慢性失血而导致贫血。
5.溶血，红细胞遭受破坏、感染，慢性淋巴增殖性疾病、免疫性疾病等导致自身抗体增加，最终引起溶血进而导致贫血。
三、治疗贫血的方法：
1.对症治疗，对于急性大量失血的患者应及时输血或给予红细胞及血浆，以迅速恢复血容量并纠正贫血；针对贫血且合并出血的患者，需根据不同的出血机制采取相应的止血治疗。
2.对因治疗，根据不同的贫血病因进行针对性治疗，比如：缺铁性贫血需补铁并治疗导致缺铁的原发病，巨幼细胞贫血要补充叶酸或维生素B12。
总结：贫血有着明确的定义和范围，其引发原因多样，包括营养、造血功能、基础疾病、失血、溶血等方面，而治疗上有对症和对因两种主要途径。了解这些对于正确认识和处理贫血问题至关重要。