横位胎儿的孕妇可尽量左侧睡，不过还是要以自身感觉舒服为宜。胎儿横位在孕中期无需特别处理，到了孕晚期日常可采取膝胸卧位，借助重力促使胎儿转为头位。
一、孕中期时，胎儿较小，能够自由活动，孕妇不必刻意去调整睡姿，保持舒适即可，随着胎儿不断发育，多数胎儿会慢慢变为头位，只需定期进行检查观察就行。
1.胎儿较小可自如活动：此时胎儿在子宫内有足够空间，能较为自由地变换体位。
2.无需刻意调整睡姿：妈妈按照自己觉得舒适的方式睡觉即可，不必刻意追求某种特定睡姿。
3.定期检查观察：通过产检及时了解胎儿的胎位变化等情况。
二、到了孕晚期，如果可以调整，可选择左侧睡，因为长时间仰卧位或右侧卧位会压迫下腔静脉，进而导致下肢血液循环量减少。但要是不习惯，也不必过分强调睡姿。如果是在32至34周，胎位处于横位，妈妈可通过膝胸卧位来调整胎位，但要注意动作幅度不能过大，且需随时留意胎儿情况。
1.左侧睡的好处：能一定程度减轻对下腔静脉的压迫，保证下肢血液循环。
2.不习惯不强求睡姿：以孕妇自身感受为主，不要因睡姿而过于焦虑。
3.膝胸卧位调整胎位：这是一种纠正胎位的方法，但要注意相关事项。
总之，对于横位胎儿的孕妇，要根据不同孕期阶段采取相应措施，同时关注自身和胎儿的情况，确保孕期安全。